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Outubro é o Mês da Segurança das Lentes de Contato, período dedicado a reforçar os cuidados necessários para que esse recurso, tão associado à praticidade, liberdade e versatilidade, seja utilizado de forma saudável. As lentes podem facilitar a composição de diferentes looks, deixar a aparência mais clean, valorizar a expressão facial, evitar as marcas da armação no nariz e até favorecer a estética nas fotografias. Para que essas vantagens não sejam acompanhadas de riscos, en

Por Pat Benk Essa pergunta parece simples, mas poucas pessoas param para respondê-la com honestidade. A maioria já decidiu, sem perceber, que ansiedade e sucesso são inimigos, que uma delas precisa perder para a outra existir. Mas será que é bem assim? A ansiedade nasceu para te proteger. Ela é o sistema de alarme do corpo, aquele que dispara diante de qualquer sinal de ameaça real ou imaginaria. Em doses controladas, ela apura os sentidos, aumenta o senso de responsabilidade

A osteoporose é uma doença que reduz a massa e a resistência dos ossos, aumentando o risco de fraturas. Segundo a Fundação Internacional de Osteoporose (IOF), no relatório The Latin America Regional Audit, cerca de 10 milhões de pessoas têm osteoporose no Brasil. Silenciosa, a doença pode evoluir sem sintomas e ser descoberta apenas após uma fratura. “A osteoporose pode ter relação com fatores genéticos, mas também pode ser influenciada por nossos hábitos e condições de saúd

Tem gente que corre para começar o dia com mais disposição, pedala para espairecer, treina para ganhar condicionamento ou simplesmente encontrou na atividade física um momento de prazer e de cuidado consigo. O movimento do corpo pode trazer energia, aliviar a tensão da rotina e contribuir para uma sensação maior de bem-estar. É justamente essa relação com uma vida mais saudável que está no centro da Semana do Bem-Estar, celebrada de hoje, dia 14, a 20 de setembro e incluída n

Quem nunca ouviu que usar celular no escuro "estraga a visão" ou que as lentes com filtro de luz azul são indispensáveis para proteger os olhos? Apesar de amplamente difundidas, essas afirmações não encontram respaldo nas evidências científicas atuais. Segundo o oftalmologista Dr. Rodrigo Carvalho, da clínica Alpha Oftalmologia Avançada, boa parte das preocupações relacionadas à luz azul emitida por celulares, computadores e tablets surgiu a partir de estudos laboratoriais r

Quem desembarca no Aeroporto Internacional de Navegantes encontra, logo ao redor do terminal, opções de lazer e contato com a natureza que dispensam longos deslocamentos. A cidade de Navegantes reúne praias, áreas naturais e atividades ao ar livre ideais para quem busca aproveitar o início do ano com praticidade e fácil acesso. Foto: Jaine Pereira Com localização estratégica no Litoral Norte de Santa Catarina, o aeroporto funciona como porta de entrada para expe

A escolha do colchão pode influenciar diretamente a saúde da coluna e a postura durante o sono. Quando o item não oferece o suporte...

Criada pela nutricionista Fabi Sabatini (@fabi.sabatini), essa receita de chocolate quente vai além do aconchego. Ideal para os dias...

Medicamentos injetáveis como Ozempic, Saxenda e Mounjaro ganharam destaque mundial por proporcionar emagrecimento rápido e efetivo. Mas,...

O Julho Verde-escuro é dedicado à conscientização, prevenção e combate aos cânceres ginecológicos, um grupo que engloba os tumores...

O azeite Mantikir Summit Premium, produzido pela Vinícola Essenza, foi reconhecido como um dos 100 melhores azeites do mundo no Guide Top...

A Secção de Pedestrianismo da Associação dos Amigos do Rio Ovelha (AARO) e a Câmara Municipal do Marco de Canaveses vão organizar no...

A medicina veterinária tem evoluído em diversas áreas, e uma delas tem chamado cada vez mais a atenção de tutores preocupados com o...

A busca por um físico perfeito e pelo melhor desempenho nos exercícios físicos são fatores que impulsionam a compra de suplementos...

Colesterol, triglicérides, glicose. Alterações nas taxas destes e outros exames laboratoriais alertam para cuidados com a saúde e podem...

Fazer comida requer muita criatividade e por isso é sempre bom ter a mão umas receitinhas práticas e saudáveis ! A aveia é um alimento...

Com a chegada da primavera, o panorama climático será diferente nas diversas regiões do Brasil. Mas um fator, segundo o Inmet (Instituto...

Por Paulo Pizão, oncologista O Dia Nacional da Saúde é celebrado, anualmente, no dia 5 de agosto assim como o Dia Nacional de Combate ao...

Melhor do que remediar é prevenir ! Novo estudo publicado pela conceituada revista da Sociedade Americana de Oncologia Clínica destaca a...

A Associação Amigos do Rio Ovelha - Marco de Canaveses - convida a todos a participar da Las Médulas/Cidade e Castelo de Ponferrada, a...